MasatoshiNakamura ♪〜♯Talking Square with My friends 2006♭〜♪
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おはようございます!そして、ありがとうごじゃいます!
投稿者:
てらちゃん
投稿日:2009年 7月11日(土)07時48分32秒
なかむらさん、樽ちゃん、
おはようございます! ご無沙汰です! ありがとうございます!
また、どこかで走り、飲みましょう!
曇り、予想最高気温21℃の札幌より
走るの楽し
投稿者:
樽ちゃん
投稿日:2009年 7月10日(金)23時46分18秒
デラさん ご無沙汰でした。走るのって楽しいですよね
やっと10K普通に走れるようになりました。タイムは全くですが
で今は職場の仲間とつつましく皇居を走って楽しんでます。気永にいつかハーフ、フルを
デラさんも楽しんで(^^)v
てらさん、サロマお疲れさまでした。
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 7月10日(金)08時59分10秒
随分な距離を走られたんですね。大丈夫ですか?さらに来週は豊平川市民フルですよね?
あまり無理せずゆっくり回復して行ってくださいね。私も無理を重ねて一年以上かかりましたから。
今はフル完走百回まであと4回に迫りましたので、次週を含めてまずは完走を目指しタイムは二の次なんです。
二回も失敗した道マラの暑さ対策訓練用に豊平川も釧路湿原30Kも奥武蔵77Kも走ろうと思っています。
それでは来週よろしくお願いします。
(無題)
投稿者:
てらちゃん
投稿日:2009年 7月 9日(木)21時46分1秒
なかむらさん、ご無沙汰してます!
相変わらずのハードマン!? と言いますか羨ましいかぎりです!
記録も更新したり!ほんと羨ましい!
6月末、サロマへ行ってきました。 仲間のサポートです。テント張りや買出し。
でも、結局、走ってしまいました。でも、100キロは無理と思い55キロのエイドステーションを目標に走っちゃいました。35キロから歩きだしたりしましたが、結局55キロまでたどり着きました。で、食べまくって、バスに乗りました。
なかむらさんの人事も日経に掲載されてたので、気になってましたがカキコを見ると同じビル内なのかなーって。
今週末は、豊平川ですね。てらちゃんも5時間の完走をめざし、一歩一歩復活をめざしまっせ〜!!!
北海道シリーズスタート!
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 7月 8日(水)09時12分11秒
先週末の輪厚でのゴルフを皮切りに、北海道シリーズがスタートしました。
日曜日には北広島エルフィンロードハーフをアカシア走友会のメンバーと暑さの中走ってきました。
タイムよりも暑さを経験することを目的に北海道シリーズをスタートしました。
次週は豊平川市民フルですし、月末には釧路湿原30キロ、来月末の北海道マラソンまで何とか暑さを克服してみたいと思います。
その後は9月の石狩サーモン10キロ、10月はじめの札幌ハーフか別海町パイロットフルにしようかと思っています。
ただ今週も飲み会続きで毎日二日酔い気味、コンディションはよくありません。
またまたひと月ぶりの告白タイムになってしまいました。
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 7月 3日(金)10時34分22秒
この間、実にさまざまな出来事がありましたが、それはまたそうとして。
7月から新しい組織に移りました。これから先のビジネスを考えるチームで私を除いて少数精鋭のメンバーのはず(笑)なんです。
そんな慌ただしさの中、今日はボスと同行し札幌出張の途中です。少しふるさとの清々しい涼しい空気を吸って英気を養ってこようかと思います。
走る方は、
7月豊平川市民フル
8月道マラフル
9月シドニーフル
10月北上マスターズ全日本フル
11月つくばフル
12月NAHAフル&防府フル
で年内の計画をしています。
新型インフルエンザ対策でしばらく控えていました(笑)
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 6月 1日(月)12時15分22秒
その間に、洞爺湖フルをヨタヨタで完走して、これから札幌出張、週末に千歳JAL国際フルと北海道関連が続きます。その後は二週連続女神湖に小淵沢です。雨の季節に入りますが、無理せずのんびりランを心がけます。
新型インフルエンザ災禍をくぐり抜けて…
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 5月10日(日)15時37分58秒
無事、ワシントン経由で帰国しました。帰りの便では二階経済産業大臣のワシントン訪問団と一緒になり、検疫もあっという間に完了し、その日は家族の拒否によりホテル泊となったものの、翌日からの研修合宿や週末の仙台国際ハーフマラソン参加と予定通りのイベントをこなしています。
徐々に暑さを増しつつあり、走る方は北海道や長野方面にシフトしつつあります。
腰痛その後…
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 5月 1日(金)10時46分48秒
長野フルの後、日曜日の前橋ハーフと29日のパラカップ多摩川ハーフを何とかこなして、腰痛未だ完治しない中、今日から5/6まで新型インフルエンザ騒ぎの米国フロリダ・オーランドに行ってきます。帰国時に隔離されないように向こうではおとなしくして気をつけます。
腰痛、回復途上
投稿者:
Naka
投稿日:2009年 4月28日(火)08時49分18秒
10日間の完全ランニングストップを経て、いきなりの長野フルを3時間41分で走り、翌週の前橋ハーフを1時間43分もかかって一応試運転を終えました。
しかし、当初予定だった戸田彩湖フルを棄権したため、9月のフル百回完走までひとレース足らなくなってしまいました。夏はフルどころかマラソンレースそのものが少なく、5月は洞爺湖、6月千歳、7月豊平川市民、8月北海道マラソンとすべて北海道でのフルになります。これにあとひとレースを入れたいのですが、8月はじめの奥武蔵77キロウルトラもエントリー済みで、記念すべき100回完走を9月のシドニーでという目論見は99回記念となりそうです。ならば百回記念レースを10月に設定しなければと心を騒がせているところです。
もし10月のフルでご推薦していただけるレースがあればお教え願えると嬉しいですね。
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